Fysiotherapie voor knieklachten in Deventer

Knieklachten kunnen ontstaan tijdens sporten, wandelen, traplopen of zelfs bij dagelijkse bewegingen. De pijn kan zich bevinden rondom of in het kniegewricht en gaat vaak gepaard met stijfheid, instabiliteit of verminderde kracht.

Omdat de knie een complex en relatief instabiel gewricht is, spelen spieren, heupen en voeten een belangrijke rol bij het ontstaan van klachten. Kniepijn ontstaat daarom niet altijd alleen vanuit de knie zelf, maar kan ook worden veroorzaakt door een verminderde samenwerking van het hele been.

Oorzaken van knieklachten

Knieklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals overbelasting, instabiliteit, verminderde spierkracht of een verkeerde stand van voeten of heupen. Ook sportblessures, slijtage of langdurige belasting kunnen een rol spelen.

Om de oorzaak goed in kaart te brengen, kijken we niet alleen naar de knie, maar naar het totale bewegingspatroon van het been en de manier waarop je beweegt en belast.

Pijnvermindering bij knieklachten: kom naar de fysio in Tilburg

Bij Fysioc starten we met een uitgebreid onderzoek naar de oorzaak van de klachten. Hierbij beoordelen we onder andere de beweeglijkheid van de knie en heup, spierkracht, stabiliteit en de belasting van het been tijdens bewegen.

Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op dat gericht is op pijnvermindering, herstel van stabiliteit en het verbeteren van de belastbaarheid van de knie. De behandeling kan bestaan uit:

Oefeningen voor kracht en stabiliteit;
Coördinatie- en balanstraining;
Rek- en mobiliteitsoefeningen;
Advies over houding en belasting;
Behandeling van gespannen spieren rondom het been.

Met gerichte fysiotherapie helpen we je om weer veilig en met vertrouwen te bewegen en terugkerende knieklachten te voorkomen.

Maak een afspraak

Fysiotherapeuten

Ons team

Fysio C heeft gespecialiseerde fysiotherapeuten met veel ervaring.
Onze fysiotherapeuten scholen zich constant bij om jou als patiënt zo goed mogelijk te helpen.